Liebowitz Sosyal Fobi Ölçeği Online Terapi Hizmeti

Liebowitz Sosyal Fobi Ölçeği

  1. Anasayfa
  2. Testler
  3. Liebowitz Sosyal Fobi Ölçeği
1 - Önceden hazırlanmaksızın bir toplantıda kalkıp konuşmaktan kaygılanırım.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
2 - Seyirci önünde hareket, gösteri ya da konuşma yapmaktan kaygılanırım.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
3 - Dikkatleri üzerimde toplamaktan kaygılanırım.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
4 - Romantik veya cinsel bir ilişki kurmak amacıyla birisiyle tanışmaya çalışmaktan kaygılanırım.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
5 - Bir gruba önceden hazırlanmış sözlü bilgi sunmaktan kaygılanırım.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
6 - Başkaları içerdeyken bir odaya girmekten kaygılanırım.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
7 - Kendimden daha yetkili biriyle konuşmaktan kaygılanırım.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
8 - Satın aldığım bir eşyayı, ödediğim parayı geri almak üzere mağazaya iade etmekten kaygılanırım.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
9 - Çok iyi tanımadığım birine fikir ayrılığı veya hoşnutsuzluğumu ifade etmek beni kaygılandırır.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
10 - Gözlendiğim sırada çalışmaktan kaygılanırım.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
11 - Çok iyi tanımadığım bir kişiyle yüz yüze konuşmak beni kaygılandırır.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
12 - Bir eğlenceye gitmekten kaygılanırım.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
13 - Çok iyi tanımadığım birisinin gözlerinin içine doğrudan bakmak beni kaygılandırır.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
14 - Yetenek, beceri ya da bilgilerimin sınanması beni kaygılandırır.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
15 - Gözlendiğim sırada yazı yazmak beni kaygılandırır.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
16 - Çok iyi tanımadığım bir kişiyle telefonla konuşmak beni kaygılandırır.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
17 - Umumi yerlerde yemek yemek beni kaygılandırır.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
18 - Evde misafir ağırlamak beni kaygılandırır.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
19 - Küçük bir grup faaliyetine katılmak beni kaygılandırır.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
20 - Umumi yerlerde bir şeyler içmek beni kaygılandırır.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
21 - Umumi telefonları kullanmak beni kaygılandırır.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
22 - Yabancılarla konuşmak beni kaygılandırır.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
23 - Satış elemanının yoğun baskısına karşı koymak beni kaygılandırır.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
24 - Umumi tuvalette idrar yapmak beni kaygılandırır.
 Yok ya da çok hafif
 Hafif
 Orta derecede
 Şiddetli
25 - Önceden hazırlanmaksızın bir toplantıda kalkıp konuşmaktan kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
26 - Seyirci önünde hareket, gösteri ya da konuşma yapmaktan kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
27 - Dikkatleri üzerimde toplamaktan kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
28 - Romantik veya cinsel bir ilişki kurmak amacıyla birisiyle tanışmaya çalışmaktan kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
29 - Bir gruba önceden hazırlanmış sözlü bilgi sunmaktan kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
30 - Başkaları içerdeyken bir odaya girmekten kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
31 - Kendimden daha yetkili biriyle konuşmaktan kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
32 - Satın aldığım bir eşyayı, ödediğim parayı geri almak üzere mağazaya iade etmekten kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
33 - Çok iyi tanımadığım birine fikir ayrılığı veya hoşnutsuzluğumu ifade etmekten kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
34 - Gözlendiğim sırada çalışmaktan kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
35 - Çok iyi tanımadığım bir kişiyle yüz yüze konuşmaktan kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
36 - Bir eğlenceye gitmekten kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
37 - Çok iyi tanımadığım birisinin gözlerinin içine doğrudan bakmaktan kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
38 - Yetenek, beceri ya da bilgilerimin sınanmasından kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
39 - Gözlendiğim sırada yazı yazmaktan kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
40 - Çok iyi tanımadığım bir kişiyle telefonla konuşmaktan kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
41 - Umumi yerlerde yemek yemekten kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
42 - Evde misafir ağırlamaktan kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
43 - Küçük bir grup faaliyetine katılmaktan kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
44 - Umumi yerlerde bir şeyler içmekten kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
45 - Umumi telefonları kullanmaktan kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
46 - Yabancılarla konuşmaktan kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
47 - Satış elemanının yoğun baskısına karşı koymaktan kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım
48 - Umumi tuvalette idrar yapmaktan kaçınırım.
 Kaçınma yok ya da çok ender
 Zaman zaman kaçınırım
 Çoğunlukla kaçınırım
 Her zaman kaçınırım